本期节目主要内容：逢年过节，我们都会邀上亲朋好友在餐厅聚餐。如何在欢庆佳节的同时，不铺张浪费，节约粮食，再次成为了公众关心的话题。记者调查发现，自2013年开始“光盘行动”，餐桌上的铺张浪费现象有所好转，但是在一些地方仍有吃饭铺张大量浪费现象。